V poslední době jsem přišla na chuť raw jídlu. :) Všechno to začalo "čajovými" dýchánky s přáteli v raw kavárnách... Jednou ochutnáte dortík, podruhé slaný koláč, potřetí okusíte salát, který byste označili za ten nejbáječnější salát, jaký jste v životě okusili.
A tak si připravuji raw jídlo i doma... Přece jen návštěva takového raw podniku vyjde snadno na 170 korun.
Dnes jsem si pro vás připravila jednoduché raw lodičky, které zvládne naprosto každý.
Dnes jsem si pro vás připravila jednoduché raw lodičky, které zvládne naprosto každý.
CO BUDETE POTŘEBOVAT:
cibuli, stroužek česneku a rajčata na guacamole
listové saláty dle chuti
nastrouhanou mrkev
čekanku
1. Avokádo si podélně rozkrojte a vydlabte dužinu. Pecku vyhoďte a nebo si ji zasaďte a pokuste se o vypěstování si avokáda doma
2. Z avokáda, rozmačkaného stroužku česneku, nadrobno nakrájené cibule, na 1/4 nakrájených cherry rajčat a z pár kapek citronu vytvořte guacamole.trhejte na listy, které plňte nejprve salátem (dle chuti) s nastrouhanou mrkví. Poté přidejte guacamole a nakonec klíčky (z Albertu).
Dobrou chuť. :)
Dobrou chuť. :)
Žádné komentáře:
Okomentovat
Moc Vám děkuji za všechny komentáře, které mi vždy udělají radost. :)
Pokud byste se mě chtěli na něco zeptat neveřejně, napište mi email nebo vzkaz na facebooku. A pokud Vám nebude vadit, že si Váš dotaz přečtou další čtenáři, klikněte (dole) na ikonku "ask me".
Přeji Vám krásný den!